一、面条容易升血糖吗二、吃什么可以降血糖三、降血糖的几种有效的方法面条容易升血糖吗1、面条容易升血糖吗从理论上来说,淀粉类食物的颗粒越细碎,质地越柔软,加热糊化越彻底,它的消化速度就越快,则吸收速度也会快,短时间内大量被吸收的葡萄糖