一、老年人跳舞的好处1. 老年人跳舞可强健身体2. 老年人跳舞可预防疾病3. 老年人跳舞可愉悦心情二、老人跳舞要注意什么三、老人跳舞有什么禁忌老年人跳舞的好处1、老年人跳舞可强健身体1.1、平衡好老年人连跳三个月交谊舞,每周三天,每