一、老人爬山需要准备什么1. 老人爬山要准备什么2. 老人怎样爬山才健康3. 老人爬山有什么好处二、老人爬山要注意什么三、哪些老人不宜爬山老人爬山需要准备什么1、老人爬山要准备什么1.1、登山鞋底子硬的鞋可以让脚掌始终保持在一个平面