时尚养生网导读：心理健康专家称，每一个人生活中都会养成一些不好的习惯，这是不可避免的，毕竟每一个人的自身状况以及生活环境都不一样。比如，有的人天生就喜欢咬指甲，不论是开心还是难......心理健康专家称，每一个人生活中都会养成一些不好的习惯