妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢五音五味篇》说：“妇女之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”所以，女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润

大枣的营养保健作用　　《本草纲目》记载：“大枣味甘，无毒，安中养脾，平胃气，通九窍。”红枣集药用、保健、食用等多功能于一体，而成为果中珍品。老年人常吃红枣，可颐养天年，返老还童。古语“一日吃仨枣，一辈子不显老”是有充分科学依据的。　　补气养

导读：女性一生有这么多的生理性出血量，但并不影响她们的身体健康，而且还有大量资料说明女性的平均寿命比男性高。然而你又是否知道女人一生会流多少血呢？现在就让小编告诉你。　　从女性发育进入青春期起，每月出现一次子宫内膜脱落出血，这就称为月经。正

时尚养生网导读：了解过敏性紫癜肾炎诊断依据，便于尽早发现异常而及时治疗。……了解过敏性紫癜肾炎诊断依据，便于尽早发现异常而及时治疗。1.发病年龄：本病好发于儿童及青少年。2.相关病史：既往或最近出现相关过敏性紫癜史；本病可出现在疾病的任何时

一、血糖高吃苦瓜好吗1. 血糖高吃苦瓜好吗2. 苦瓜的功效和作用3. 怎样吃苦瓜降糖效果最好二、血糖高吃什么食物好三、血糖高如何调理血糖高吃苦瓜好吗1、血糖高吃苦瓜好吗苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜