1、红糖发糕除了放红枣还可以放什么可以根据自己的口味添加。红糖发糕是一种具有可创性的美食，除了能加红枣外，还能加像葡萄干、杏仁、核桃、蔓越莓干等这些坚果、果干类食物。还可以根据自己的口味喜好来添加其他食物，但需要注意的是加入的食物得

低温保存是可以食用的。红糖发糕密封后，低温保存是可以隔夜吃的，并不会对自身健康带来影响，因为低温条件下，能够对细菌等微生物有所抑制，从而延长食材的保存时间，只是在口感上不如新鲜的好吃，但若是在常温下隔夜后是不建议食用的，易与空气中的细菌等有

适量吃并不会。虽然红糖发糕热量较高，每100克红糖发糕中含有239大卡的热量，但是正常情况下，适量的食用红糖发糕并不会引起肥胖，因为食用量不大，对人体来说，一般1-2小时就能消化完成，不会囤积体内脂肪，引起肥胖。若是食用过多的话，还是会增加

可以适量食用。红糖发糕主要是用红糖和面粉制作的糕点，对于怀孕人群来说是可以适量食用的，并不会对自身和体内胎儿造成影响，且红糖发糕中除了蔗糖之外，还含有一定量的钙、铁等微量元素，可补充孕妇营养，对孕期有所帮助，另外，红糖发糕是发酵的食品，适量

糖尿病患者红糖发糕中的淀粉含量居高，在进入人体后会转化为糖分，从而升高血糖水平，对于糖尿病患者来说，并不建议食用，以免加重病情，影响自身恢复。肠胃不适者红糖发糕本身热量较高，且进入人体后，消化需大量的消化酶，对于肠胃不适者来说，并不建议过多

一般建议密封存放在冰箱冷藏区。若是发糕做多了暂时吃不完，建议密封存放在冷藏区，因为在低温的条件下，不利于细菌等有害物质的生成，可在一定程度上延长食材的保存时间，一般建议将发糕分开装在小的塑料袋中，然后扎紧袋口放在冷藏室保存即可，可存放3-5

可以适量食用。红糖发糕主要是用面粉和红糖制作而成，而这两种成分对孕妇并没有伤害，因此红糖发糕孕期是可以食用的，而且红糖发糕营养丰富，除了蔗糖之外，还含有铁、钙等微量元素，孕期食用能够补充人体营养，增加饱腹感，另外，红糖发糕属于发酵食品，适量

看情况。红糖发糕隔夜后能不能吃与保存的方法有一定的关系，若是将其密封保存在冰箱中，那么隔夜后食用并没有问题，因为在冰箱的低温条件下，能够在一定程度上抑制细菌等微生物的滋生，从而延长保存时间；若是将红糖发糕存放在常温下，那么红糖发糕是会滋生细

一般不建议过多食用。红糖发糕是一种常见的美味糕点，其口感软糯、香味浓郁，深受人们的喜爱，而并不是所有人都适合食用红糖发糕的，像一岁的宝宝是不建议过多食用的，因为宝宝此时身体处于发育阶段，消化等身体器官并不完善，食用红糖发糕这种淀粉含量居高的