不可以。身体湿气重一般是由于长期生活在过于潮湿环境下，或者是脾胃运化功能失调，导致体内水湿不能及时代谢所造成的，而暖宝宝并不能起到祛湿和调理脾胃的作用，单纯只有保暖的效果，所以不建议采用贴暖宝宝的方式来取暖。如果身体湿气较重的话，建议要加强

空气流通不好。暖宝宝的发热原理是空气当中的氧气进入暖宝宝中，和其中的铁粉发生氧化反应释放热量所造成的。而鞋子内密闭性较强，空气流通并不是很好，进入鞋子当中的氧气有限，就会出现发热不明显的情况。此外也不建议将暖宝宝贴在脚底使用，因为这样全身的

慎重使用。市售的大部分产品都有保质期，暖宝宝是一种具有发热作用的产品，在使用暖宝宝的时候，暖宝宝会散发出大量的热量，暖宝宝在保质期内使用基本是安全的，若是过期了的话，暖宝宝内部的成分可能没有这么稳定，加热时间可能会缩短，或者使用时的温度会比

有用。暖宝宝贴在贴身衣物上面有发热的作用，在月经期间在腹部使用暖宝宝可以起到发热的作用，能缓解月经期间子宫收缩引起的痛经等情况；女性月经期间盆腔容易充血，正确的使用暖宝宝可以加速静脉回流，减轻盆腔充血和淤血情况，减轻盆腔和腰骶部的疼痛，不过

建议贴在容易冷的位置。对于人体来说一般是哪里冷就将暖宝宝贴在哪里，比如背部冷就贴背部，腹部冷就贴腹部，建议可以根据个人的需求来决定粘贴的位置。因为刚开始反应的时候产生的热量比较少，所以比较难感受到温度，如果要想取暖效果好的话，建议将暖宝宝粘

不建议贴在皮肤上。暖宝宝在使用的过程中温度较高，如果直接贴在皮肤上使用的话那么就会很容易因为温度过高而出现皮肤烫伤的情况。而且暖宝宝一般都是需要撕开背胶层，然后粘贴在身体上使用的，此时也会对人体的皮肤造成较大的刺激，容易引起皮肤瘙痒、红肿、

不能。暖宝宝的粉末是不建议接触水的，因为暖宝宝中含有铁粉，铁粉就会与氧气、水分等发生氧化反应，并在无机盐的催化下生成氢氧化铁，从而导致暖宝宝发硬，从而导致暖宝宝取暖效果降低。小贴士如果是新的暖宝宝，沾水后可能会导致其损坏，使其失去保暖作用。

具有一定好处。暖宝宝主要集中在冬季的时候使用，冬季的时候天气比较寒冷，这时候使用暖宝宝可以帮助人体取暖，避免人体受寒，出现感冒发烧等不适症状发生。其次暖宝宝对人体腰、肩，胃、腿及关节等疼痛均有缓解作用，可以加快其身体的恢复，因此适当贴暖宝宝

一般是没有毒性的。暖宝宝又被称为暖贴，是生活中常见的一种取暖工具，其主要原理就是利用原电池加快氧化反应速度，将化学能转变为热能。暖宝宝中有粉末状的物质，这种物质主要是铁粉、活性炭、蛭石、无机盐和水，这些物质对于人体来说都是没有危害的，其次暖

一般来说是的。暖宝宝中的主要成分是铁粉、活性炭、蛭石、无机盐、水等，主要是通过铁粉与空气中的氧气发生氧化还原反应后放出热量。而暖宝宝一般可以分为三层，即原料层、明胶层、无纺布层三部分，当将暖宝宝的外包装撕开之后，氧气就会通过无纺布层进入到暖

建议置于阴凉处进行保存。因为暖宝宝在撕开之后就已经开始发热了，而且其放热反应也不能中途停止，此时暖宝宝就会持续发热，一旦暖宝宝达到反应时间，反应完成之后就不能再继续使用了，此时就需要将其丢弃掉。需要注意的是，因为暖宝宝在发热过程中其最高温度

根据实际情况而定。正常情况下来说，暖宝宝是不会出现漏粉情况的，要是暖宝宝漏粉了，说明暖宝宝的质量不是很好，出现了损坏的情况，这时候的暖宝宝使用效果会受到影响，其次还会弄脏衣物，要是小孩弄到了，不小心吃进去，还可能对其健康造成威胁，因此暖宝宝

暖宝宝的贴法很简单，直接将背胶撕下后，贴在贴身的衣物上就可以了，因为暖宝宝的温度虽然不高，但持续发热的时间很长，短则4-6个小时，高则8-12小时，要是直接贴在皮肤上的话，很容易出现低温烫伤现象，所以为自身健康着想，暖宝宝不能直接贴在皮肤上

不会。暖宝宝不属于明火，正常情况下放被窝中使用是不会出现起火现象的。但并不建议睡觉时在被窝中使用暖宝宝，因为暖宝宝持续发热时间较长，一般能维持5-7小时左右，最高温度可达70摄氏度左右。而冬天盖的被子往往比较厚，具有较好的保温性，这样贴暖宝

无毒。暖宝宝当中的黑色粉末是由活性炭、铁粉、蛭石、无机盐、水分构成的，这些成分并不具有毒性，可以放心使用。且使用过程中里面黑色粉末如果不小心漏出来的话也不用担心，不会对人体造成不好影响，只要即使清理干净即可，但注意不要将这些黑色粉末弄到眼睛

周围氧气过于丰富暖宝宝的发热原理是暖宝宝当中的铁粉和空气中氧气发生氧化反应从而产生热量，如果氧气过于丰富的话，暖宝宝中氧化反应会剧烈，此时氧化反应产生的气体不能即使跑出来就会出现膨胀现象。暖宝宝透气性不好暖宝宝的外层一般是无纺布层，其表面会

有用。暖宝宝具有持续发热的作用，直接贴在小腹处，可以起到温经通络、活血化瘀等功效，对一些经血排出不畅、痛经等不适，是可以有效起到缓解作用的。而且在月经期间，人体比较虚弱，很容易出现体寒现象，使用暖宝宝的话，也可以有效缓解，因此暖宝宝正确使用

可以。若暖宝宝出现膨胀现象，但发热正常，并且里面的内容物没有散出来，则可以继续使用，这并不会对人体造成什么影响。但如果暖宝宝涨袋严重，出现发热异常或者是里面内容页流出来的情况就不宜再继续使用，否则会有烫伤或者是弄脏衣服的风险。另外购买暖宝宝

会自愈。人体是具有自我修复能力的，因此在被暖宝宝烫红后，一般都可以自愈，但需注意的是，再放发现被烫红后，处理方式很重要，要是马上就用凉水浸泡或冲洗、冰敷的话，这种浅表性的烫红，一般在4个小时内就可以消除了。但要是处理不当，则有可能会导致烫伤

一般不会。暖宝宝是一种利用原电池加快氧化反应速度，将化学能转变为热能，从而散发热量的产品，其中主要含有铁、石、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物，因此在正常情况下，质量过关的暖宝宝并不会自然。但暖宝宝毕竟是一种加热工具，在使用的时候，还是远离