1、月经量少颜色深是什么原因1、内分泌失调目前很多女性都是有着负荷重、强度大的生活节奏，再碰到每个月都不舒服的几天，情绪等都会受到影响，不注意保持良好的作息规律，内分泌失调则很容易出现。2、卵巢功能衰退卵巢功能衰退是直接影响女性的月

1、乌骨鸡汤材料：1只乌骨鸡、当归、9克黄芪、9克茯苓制作方法：1.首先把乌骨鸡清洗干净，然后把药直接放入鸡腹之内，然后直接用线缝合。2.把鸡放入到砂锅内煮熟，然后去除药渣。3.加入调味品即可食用。作用：在经期前一个礼拜坚持每天喝一

1、黑豆我国古时向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发，黑豆的吃法由个人的喜好，产后可用乌豆煮乌骨鸡食用。2、黑芝麻我们常说头发白的人多吃黑芝麻可以让头发变黑，其实这个功能到底有没有，只有试过的人知道。不过黑芝麻也是可以

1、豆制品子宫内膜薄可以多吃豆类食物，因为豆类食物中含有丰富的大豆异黄酮，这种物质被称之为植物雌激素，她能够弥补女性雌激素分泌不足的缺陷，而雌激素不足也是导致子宫内膜薄的因素之一，所以月经少子宫内薄的女性可以多吃些豆类食物，例如：黄

1、月经量多少算少一般女性每次月经量都在20-80ml算正常，如果少于20ml就算月经量少。如果一次月经期使用的卫生巾在10片一下月经量是比较少的，或者月经持续3天以内，甚至只有1天，也算月经量少。2、月经量少一定是病吗有的

1、排卵期出血月经来一天就没了，如果是在月经中期，多数考虑是因为排卵期出血引起的，排卵期之所以出血是因为雌激素水平的短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去了雌激素的支持，而出现了子宫内膜脱落，引发少量出血的现象。而这种出血并不是真正意义

1、注意饮食月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。2、勤换内裤以棉质内裤为宜，柔软、舒适，通风透气性好，换洗的内裤要放在阳光下晒

1、如何自查月经量少正常来说，每个月总的失血量在20—60毫升之间都是正常的。但如果是少于20毫升，那么就说明这个月的月经量偏少。但是这20毫升也难以衡量，大家该如何自查自己是否月经量过少呢？如果每次月经的持续时间只有 1-2 天，

1、月经量少吃什么可以改善1、菜花、胡萝卜维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食可为身体提供大量维生素B6，帮助稳定情绪。2、菠菜有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛

1、为减肥过度节食出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。2、作息无度内分泌失调快节奏的生活，高强度的工作，如

1、节食减肥月经会少吗一般来说正常的节食是不会导致月经量变少的。过度节食会导致身体内所需的营养和碳水不足，从而影响内分泌，导致月经量变少。由于各种的原因，很多女性为了美丽能拥有好身材对自己都是过度的苛刻，女性朋友的体重和体内脂肪都是

1、月经量少喝藏红花泡水可以么可以的。月经量少指的是月经来潮时经量较正常人少，中医认为其原因多由因血虚、气滞、血瘀、寒凝、痰阻所致。藏红花是一种珍贵的中药材，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效，可以用于治疗女性月经不调、痛经闭经

1、月经量少吃什么好菜花、胡萝卜月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食可为身体提供大量维

1、子宫内膜损伤在节育环取出过程中因某些因素（医生操作不当)或因长期带环损伤到子宫内膜，使子宫内膜变薄，而月经的形成就是子宫内膜周期性的脱落；子宫内膜损伤后变薄内膜增生得不够厚自然而然月经量就变少了。2、取环手术引起在去节育

1、气血两虚引起月经少小腹疼可能是气血两虚引起的，主要表现为：经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。食疗：当归炖猪蹄食材：猪蹄两只，当归50克， 葱、姜、料酒、花椒、盐等

1、月经来了煮鸽子汤不宜放什么根据情况看。鸽子性味咸、平，归肝、肾经，具有滋肾益气、祛风解毒、调经止痛的功效，并且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等成分，食用价值较高。一般来说鸽子汤并没有严格的食物禁忌，加入的配料可以

1、益母草什么时候喝好建议每天早饭前，晚饭后吃比较好。益母草是生活中常见的一种中药材，味苦辛性寒，归心、肝、膀胱经，具有一定补血、活血、祛瘀、利尿、消肿等功效作用，适量食用对人体的健康具有好处。一般建议食用时间在早饭前或晚饭后比较好

1、月经少喝小茴香有用吗看情况。小茴香性温，具有温中散寒的作用，有利于去除体内的寒气，对于宫寒也具有一定的作用，能够起到一定的暖宫作用，缓解宫寒导致的痛经，同时还有助于缓解由于宫寒导致的血液瘀滞的情况，有利于促进血液的流通，对于月经

1、当归头和当归尾的区别当归头当归头的补血作用更强，有很好的补血、活血以及调经止痛的功效，常用于因为气血亏虚引起的头痛以及头晕目眩的症状。当归尾当归尾破血的作用更强，有很好的活血化瘀的功效，对经闭不通、筋骨疼痛、手脚麻木有很好的改善

1、哪种人不适合吃藏红花藏红花作为一种中药材，是具有一定药性的，以下人群不宜吃：孕妇藏红花作为一种中药材，并且具有很强的活血化瘀作用，而孕妇体质是比较特殊的，吃藏红花可以引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，从而对胎儿的健康