一、男性怎样备孕二、男性备孕的饮食禁忌三、男性备孕的禁忌有哪些男性怎样备孕1、男性怎样备孕之均衡饮食爱偏食的爸爸,其精子多半也是不健康的。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。因此,准爸爸在备孕期