春季饮食合理和健康，不仅可以让你在春季保持好的身体，并且让你一整年都受益。那春季饮食怎样才能安排的合理、健康呢？今天小编给大家说说春季饮食中，应该注意哪些饮食原则。 　　1.饮食要营养平衡 　　从饮食科学的观点来看，春季强调蛋白质、碳水化合