炎炎夏日，跃入一池清凉是让很多人惬意之事，不过，看着那人满为患的泳池，忍不住就犹豫起来。究竟下水好呢？还是不下好呢？实在让人费劲所思。 　　事实上，游泳不仅能在夏日带来清凉，它还是一项极好的运动，能减肥、塑身，预防心血管疾病，增强心肺功能，