宅家一两天，如同限时出逃的难得假期，睡到自然醒，享受阳光早餐，黄昏漫步……但一两个月甚至更长时间呢？你的生活会否因为太自由而成为脱轨的列车？那么，到底怎样才能够宅出健康呢？　　在一定程度上，现在已经进入了一个名曰宅经济的时代，越来越多人选择