对于脑力劳动者来说，“劳心”很勤，但“劳身”往往不足，所以加强体力活动尤为重要：“劳心者，不可不劳手足。”　　知识分子更要注重“劳手足”　　脑力劳动者坐着埋头伏案工作的时间很长，有的白天坐了一天，晚上又挑灯夜战，坐到半夜，这最易使人早衰，影