养生导读：抗衰老是每一个女人一生的事业，也是每一个女人必须要做的事情，除了食疗外，你怎样抗击衰老呢？其实抗衰老更高效的方式是来一个八搓，怎样搓？搓哪里呢？时尚养生网小编告诉您。　　　　抗衰老高效的方式：　　　　　　一、搓手：双手先对搓手背5