一、卵巢保养精油的用法二、卵巢保养注意事项三、卵巢保养的禁忌卵巢保养精油的用法1、卵巢保养精油的用法步骤一:沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩。步骤二:沿腰线左右两侧向肚脐揉压,上腹部加强横膈膜