皮肤的健康程度对我们的外貌和自信心有着重要的影响。很多人会发现自己的皮肤在某些时候会出现起皮屑的情况。这种现象往往会让人担心是否患上了牛皮癣这种常见的慢性皮肤病。皮肤起皮屑是否就等同于患上了牛皮癣呢以下是一些详细的解释，帮助你更好地了解这两

1、多喝水冬天温度较低，空气也较为干燥，时间长了，身体皮肤也会比较干燥，冬天腿上皮肤干燥从内部来说就是要多喝水，身体内部的水分补充充分后，腿上也不容易掉皮屑，若是不喜欢喝水的话，也可以多食新鲜的水果，一样可以起到补充水分的作用，水果

时尚养生网导读：头上长头屑很是令人烦恼，如何祛除头屑则是一个大问题，为了赶走那在头上不肯离去的头屑，小编今天来教你们如何祛除头屑。一、如何祛除头屑1、经常洗头发可控制头皮屑，愈常洗头发愈容易控制头2、使用温和、无药性的洗发精。3、使用抗头皮

时尚养生网导读：有头屑是一件很尴尬的事情，如何去屑则成了一个大问题。今天就让小编带你了解如何去屑。一、长头屑的原因头皮屑就像衣服上的脏东西：它并不是什么严重的疾病，但会让你难堪、烦躁，而且很难彻底清除。大部分时候，为了头皮屑犯不着去医院（除