时尚养生网导读：8月12日，天津塘沽发生特大爆炸，发生剧烈爆炸的是天津港的一处集装箱码头，现场升起巨大的蘑菇云，如临世界末日。5公里外都有震感，附近居民熟睡中遇到爆炸都紧急逃生。……
天津8月12日晚23：20许，天津滨海新区天津港瑞海公司所属危险品仓库发生爆炸，截至凌晨，该爆炸已造成19人死亡，32人危重，400余人受伤。现场多次爆炸，其中第二次爆炸相当于21吨TNT威力。
面对这种突发的爆炸事故，我们并不是束手无策，很多应急措施可以帮助我们减少伤害。爆炸发生时，镇定第一。应立即趴下，寻找掩体降低爆炸所带来的伤害，并观察有无二次爆炸。切忌莫惊慌乱跑，容易成为被袭击的目标。
如果是在地铁内发生爆炸：
①迅速按下列车报警按钮，使司机在监视器上获取报警信号;
②依靠车内的消防器材进行灭火;
③列车在运行期间，不要有拉门、砸窗、跳车等危险行为;
④在隧道内疏散时，听从指挥，沉着冷静、紧张有序地通过车头或车尾疏散门进入隧道，向邻近车站撤离;
⑤寻找简易防护物、如衣服、纸巾等捂鼻，采用低姿势撤离。视线不清时手摸墙壁撤离;
⑥受到火灾威胁时，不要盲目跟从人流相互拥挤、乱冲乱摸，要注意朝明亮处，迎着新鲜空气跑;
⑦身上着火不要奔跑，就地打滚或用厚重衣物压灭;
PS：平时乘坐地铁时尽量熟悉环境，留心地铁的消防设施和安全装置。
如果是在宾馆饭店发生爆炸：
①尽快撤离现场，注意避免进入餐厅等存有易燃易爆物品的危险地点;
②不盲目跟从人群逃离，避免挤成一团相互踩伤、压伤;
③按照警方和有关人员的示意和指挥及时撤离现场，如果现实条件不允许，就应原地卧倒，等待救援;
④实施自救和互救;
PS：不要因为顾及贵重物品浪费宝贵的逃生时间;
如果在商场、大楼发生爆炸：
①迅速选择最近安全出口有序撤离现场;
②注意避开临时搭建的货架，避免因坍塌可能造成新的伤害;
③注意避开脚下物品，—旦摔倒应设法让身体靠近墙根或其他支撑物;
④实施自救和救助他人;
如果遇到纵火袭击：
①保持镇静，明辨方向，迅速撤离，莫入电梯。
②可用毛巾、口罩捂鼻，匍匐撤离。穿过烟火封锁区时，可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被等将身体裹好，再冲出去。
③高层建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，可通过这些设施安全地离开危险楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面，安全逃生。
④假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。这时候，首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗;然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入;固守在房内，直到救援人员到达。
⑤尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西;在晚上，可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。
小编整理了遇火逃生口诀，防患于未然，才能在事故发生时更好的保护自己。
熟悉环境，出口易找；
发现火情，报警要早；
保持镇定，有序外逃；
简易防护，匍匐弯腰；
慎入电梯，改走楼道；
缓降逃生，不等不靠；
火已及身，切勿惊跑；
被困室内，固守为妙；
迷离险地，不贪不闹。
遇火“七忌”：
忌惊慌失措、忌盲目呼喊、忌贪恋财物、忌乱开门窗、忌乘坐电梯、忌随意奔跑、忌轻易跳楼。
下文为塘沽大爆炸现场实录。
8月12日23时34分6秒，当无数人还在睡梦中的时候，天津滨海新区天津港第五大街与跃进路交叉口的一处集装箱码头发生爆炸，发生爆炸的是集装箱内的易燃易爆物品，发生爆炸后喷发火球，引发开发区几个企业二次爆炸！
一声巨响，短时间内，两次爆炸，火光冲天，大朵的蘑菇云直接升起！
据住在该开发区市民广场附近的网友@田园Love国乐 称，天津市滨海新区开发区于8月12日23时35分发生爆炸，爆炸发生时先看到东北方有很亮的红光，之后一声响，大约两三秒后感受到冲击波，十秒钟之后火光再次变大且比先前更亮，又是一声巨响以及更大的冲击波。
哪怕是在五公里外，玻璃也被全部震碎！！然后附近楼梯开始晃动开裂！天津塘沽、滨海等，以及河北河间、肃宁、晋州、藁城等数十公里外的地方都均有震感。图为现场受到波及的居民楼。
今早6点，距离爆炸中心500米的立交桥附近一片狼藉，随处可见被冲击波破坏的汽车。距离最近的集装箱货堆被冲击得七零八落，足见爆炸威力之大。
经初步核查，截至目前，事故造成17人死亡，400余人受伤。灭火过程中发生2次爆炸导致部分现场人员被困，现正在全力搜救被困人员。
爆炸目击者称，他住在3-4公里外，最大的那声爆炸有剧烈冲击波，他才感觉到，之前已入睡，全楼的人以为是地震了，光着膀子、抱着小孩就往外冲，冲击波到达时，感觉空气中有粉尘，现在所有人都已回家，关上窗户。
