时尚养生网导读：孩子得了哮喘比大人更加麻烦，那么为什么小孩会得哮喘呢，在怎样的情况下会患上这么一种疾病呢?而对这样一种疾病的孩子而言又需要注意一些什么呢?小儿哮喘，家庭的护理是关键。而说到家庭的护理时，应该要注意家庭中哪些因素呢?……
孩子得了哮喘比大人更加麻烦，那么为什么小孩会得哮喘呢，在怎样的情况下会患上这么一种疾病呢?而对这样一种疾病的孩子而言又需要注意一些什么呢?小儿哮喘，家庭的护理是关键。而说到家庭的护理时，应该要注意家庭中哪些因素呢?
1、哮喘护理 —— 减少环境致敏因素：
每天要保持居室清洁、通风。床单被褥及枕头要常清洗，避免使用鸭绒或化纤被褥，内衣裤最好采用棉制品。家中最好不要养猫、狗及小鸟等小宠物，如果肯定花草会引起孩子过敏，就不要在室内种养会致敏的花草。
尽量不带孩子去人多、空气污浊的公共场所，如果每年能带小孩到农村或空气新鲜的山区度假一段时间，对哮喘的控制将大有益处。另外，在感冒流行季节，每隔2 ～3 天用醋或艾条熏蒸居室，或加服一些抗病毒中药，可以预防流感引发哮喘。
2、哮喘护理 —— 注重饮食调整：
对哮喘儿童总的饮食原则是：清淡、易消化、营养平衡。可多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃过甜、过咸、过冷或过热的食物，尤其是对辛辣、煎炸，肥腻之品要忌食，尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品。体质较虚弱的哮喘儿，当病情稳定时，可辅以必要的食疗方法，如“核桃捣烂与蜂蜜混匀后，每日服1 匙;蛤蚧去内脏及眼后与肉末蒸食，每周一次;或者食用白果炖鸭等，都可起到补虚、润肺、止喘等效果。
3、哮喘护理 —— 加强体质锻炼：
加强锻炼能促进哮喘儿童的新陈代谢改善呼吸功能，从而提高机体对温度和外界环境变化的适应能力，还能促进食欲，有助保持精神愉快，加快身体的恢复。耐寒力锻炼对哮喘很有好处，但必须循序渐进，持之以恒。如夏季时参加游泳，冬天选择晨跑、晨操、打球等项目。尤其是冬季，可安排每天1 ～2 小时耐寒力。其次是平时要常进行肺功能锻炼，如练口琴、吹气球等，再就是多唱唱歌、大声阅读也是非常有益的。当然，锻炼计划一定要循序渐进，在有关专家指导进行更好。
4、哮喘护理 —— 保持良好的情绪：
因为哮喘也是一种心身疾病，其发病常与神经系统的兴奋性有关。因此家长应特别注意调节患儿的情绪状态。由于哮喘属慢性病而且易反复发作，家长应有足够的耐心，给孩子多一份关爱，少一份训斥和恐吓，不要动辄就对孩子发脾气。对较大的孩子应让他们多了解自己的病情、预后，帮助其树立信心，自觉配合治疗，以期早日康复。
如果家长能够做好以上四点，对孩子细心照料，那么小儿哮喘发病的概率将会大大降低。再结合有效的治疗方法，相信宝宝的病情会有很大好转。
