荷叶茶的副作用

文章目录

一、荷叶茶的副作用

二、荷叶泡水的几大功效

三、荷叶粥的功效

荷叶茶的副作用

1、荷叶茶的副作用

女性月经期不宜饮用。脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,或者可以这样说,体瘦气血虚弱者慎服。荷叶茶不宜过量饮用。采摘荷叶的时候不干净或者是农户喷洒化肥以增加产量,这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效,喝多了反而对人体无益。他们是低血压人群,身体瘦弱人群长期喝荷叶茶确实对身体有害。

2、喝荷叶茶的副作用有哪些?有几点要注意的呢

必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果。

基本上一天可冲3-4次。有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通,对减肥更有帮助。

最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化。6.孕妇禁用。7.经常饮用可降血压、降血脂、减肥,防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。被肥胖所困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品,而非药类,因此具有无毒、安全的优点。

3、挑选荷叶的注意事项

荷叶可能含有农药。我国主要的荷叶来源地都是南方,在我国南方荷叶的种植面积非常大,很多农民都喜欢喷洒上一些农药来预防虫害。这就导致个别的荷叶中含有农药的残留物,服用之后有可能对身体造成影响。

荷叶不干净含有杂质。随着工业化的不断推进,很多地方在采集收割荷叶的时候为了提高效率喜欢用收割机,这就导致荷叶在采集的过程中非常的脏。研究发现很多药店和超市出售的就是这种荷叶,如果我们使用这种荷叶来冲泡茶水,不仅仅令人反胃,同时也不利于身体健康。

荷叶泡水的几大功效

治疗腹泻。在夏天以及秋天的时候,由于气候属于暑湿的情况,如果饮食方面不更加的注意,很容易出现呕吐、腹泻的情况,并且粪便颜色表现为黄色,但是更加的臭味难闻。这个时候想要令身体恢复健康,可以服用将荷叶泡水喝,能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用,身体也可以清暑利湿,拉肚子的情况自然而然就消失了。

治疗水肿。无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题,服用荷叶都能够得到很好的缓解。可以将枯萎之后的荷叶烧干之后研磨成为粉末,然后每次取出适量用小米汤冲服,每天服用三次,水肿很快就会减退。

治疗黄水疮。黄水疮属于一种具有传染性的皮肤疾病,并且比较的顽固,轻易没有办法根除。在我国的中医名著之中具有记载,可以将荷叶烧成炭,然后研磨成为粉末,用香油进行搅拌,然后涂抹在患有这种皮肤病的部位,一天两次,具有非常神奇的效果,能够快速的令身体恢复健康。

荷叶粥的功效

荷叶粥热解毒。上清头目之凤热,止眩晕,清痰,泄气,止呕,头闷疼,清凉解暑,止渴生津,治泻痢,解火热。

荷叶粥的有减肥降血脂功能。止血。治呕血、吐血。止渴,并产后口干,心肺燥,烦闷。治疗便秘,帮助消化,开胃消食。荷叶粥可以治疗便秘,帮助消化,开胃消食固精,男子遗精或夜尿证。荷叶的抗氧化功能。

荷叶粥的抗菌功能。荷叶性平,味苦涩,有解暑热,清头目,止血之功效;现代营养学也证明,荷叶含有荷叶碱,莲碱等成分,具有清泻解热,降脂减肥及良好的降压作用。因此,荷叶粥或荷叶饭是夏天极佳的解暑食物。做法是用鲜荷叶一张(约200克),粳米100克,白糖适量为原料,将米洗净,加水煮粥,临熟时将鲜荷叶洗净覆盖在粥上,焖约15分钟,揭去荷叶再煮沸片刻即可。喝时可适量加点白糖。