糖尿病人怎么预防脑卒中

时尚养生网导读：糖尿病人怎么预防脑卒中？脑卒中也加脑梗塞，其致残、致死率极高。糖尿病是脑卒中的危险因素，糖尿病人要引起足够重视。那么，糖尿病人怎么预防脑卒中呢？下面一起来学习下。

一、糖尿病是缺血性脑卒中一个重要的危险因素：

据多项临床调查显示，糖尿病是缺血性卒中的独立危险因素，可让缺血性卒中的患病风险增加2~5倍。北京一项调查显示，缺血性卒中患者伴2型糖尿病的比例为28.4%，国外报道卒中患者伴糖尿病的比例为15%~33%。据英国糖尿病前瞻性研究证实，2型糖尿病患者糖化血红蛋白水平每增加1%，发生卒中的风险就增加12%，而且糖尿病患者发生脑卒中的年龄较非糖尿病患者年轻。

脑卒中是由于脑部供血障碍，缺血、缺氧而引起的局限性脑组织的缺血性坏死或脑软化。糖尿病是缺血性脑卒中的一个重要危险因素，无论是1型还是2型糖尿病患者，其发生脑梗死的危险机率较非糖尿病患者都要高2～4倍。

有学者认为对缺血性脑卒中而言，糖尿病是仅次于高血压的第二号危险因素。糖尿病既能影响到微血管，也能累及到大血管。在微血管主要表现为毛细血管基底膜的增厚，这种变化可见于全身任何部位的毛细血管，但在胃、眼与脑的微血管中最为多见。在大血管中，则主要表现为动脉粥样硬化，这与非糖尿病病例中所见者相同，只是在糖尿病病例中，大血管病变出现较早且程度较为严重。

除了脑血管方面的病理变化以外，与糖尿病相关的其他一些因素，诸如糖尿病性的心肌病、心肌梗死、高血压，以及由于纤维蛋白原、v因子、四因子的增高、血小板黏附与凝聚的增强、红细胞顺应性的降低、纤溶活力的降低等所促成的高凝状态，也都参与缺血性脑卒中的发病机制。

二、糖尿病人怎么预防脑卒中？

糖尿病不但使缺血性脑卒中的发病率提高，而且高血糖症更能加重缺血性脑卒中的严重程度，也使死亡率上升。

1、及早诊断糖尿病。糖尿病病人发生脑卒中的几率较大。更令人担忧的是：目前还有许多糖尿病病人不知道自己已经患有糖尿病。所以应推广定期体检、定期检测血糖，以期早发现、早诊断、早治疗。

2、严格控制血糖、血压、血脂和体重。研究表明，糖尿病的大血管并发症仅靠控制血糖是不能完全避免的，须同时把血压降下来，把血脂调到理想水平，把体重（特别是腹型肥胖者）减下来。

3、改善不良生活方式。提倡健康饮食，减少热卡总量，少吃油脂，多吃粗粮、蔬菜、水果，戒烟、限酒，低盐饮食。要有适当的体力活动。

4、加强重点对象的监测和预防。糖尿病患者发生脑卒中主要集中在老年人、吸烟者、较胖者（尤其腹型肥胖者）、有脑卒中史者，以及血糖、血压、血脂（紊乱）控制不良的患者。发生脑卒中几率大的糖尿病病人，在加强相应监测的同时，还可用调脂药（他汀类）、小剂量阿司匹林、潘生丁以及活血化淤中药（如丹参、川芎等）作为预防。

5、重视小中风。俗称的小中风是短暂性脑缺血发作（TIA），此种小中风可能造成腔隙性脑梗死，不一定遗留明显症状。但小中风往往是脑卒中的先兆，有一半脑卒中病例发生在TIA之后，因此不能掉以轻心，应及时予以治疗。

6、出现脑卒中症状，立即送医院急诊。如出现突然头晕、头痛、眩晕、恶心、麻木、视物模糊、动作失灵等时，应立即送医院，及时疏通脑血管阻塞，可减少不良后果。如栓塞时间稍长，引起脑组织坏死，就很难恢复。

7、脑卒中病人必须测血糖。血糖升高可能因原有糖尿病，也可能是脑卒中应激反应性高血糖，应继续观察。不管是否是糖尿病患者，脑卒中发病时高血糖必须尽快得到良好控制。脑卒中期间血糖上升越高，预后越差。

看了以上的内容，现在你知道糖尿病人要怎么预防脑卒中了吧，糖友要了解相关知识哦。