新生儿抱着睡好不好_新生儿抱着睡的利弊

时尚养生网导读：新生儿抱着睡好不好？家长都心疼孩子，当宝宝刚刚来到妈妈身边，长辈们的爱真的是抱在手里怕掉了，含在嘴里怕化了。新生儿抱着睡好不好呢？

佳佳奶奶抱着睡着的佳佳说，“佳佳可能是月子里抱习惯了，因为她黄疸一直很高，我们心疼她。加上她妈妈坐完月子，我们全家就从乡下搬到了她爸妈开店的地方，店面和住处都靠近马路，车来车往，突然一声喇叭，孩子就惊醒了，怕把孩子吓着，所以我们都是抱的多。”

此后，佳佳就养成了这样的习惯：除了晚上跟妈妈一起在床上睡，其他时候都要大人抱着睡，不抱着就不肯睡觉，一直哭闹。“奶奶老舍不得，可我上网查了之后发现，小宝宝最好是平躺着睡，因为骨骼还没发育完全，尤其是脊柱，平躺有利于骨骼生长。”面对丢不下手的佳佳，佳佳妈既心疼奶奶又担心孩子。

抱着宝宝睡觉，宝宝往往会睡得不深，醒后常常显得无精打采，影响睡眠质量；如果宝宝独自躺在舒适的床上睡觉，能睡得更香甜。

抱着宝宝睡觉，由于父母怀里的空间比较狭小，宝宝的身体得不到舒张，身体上四肢的活动要受到限制，不灵活、不自由，全身肌肉得不到休息；宝宝独自睡呢，不但上面的问题可以得到解决，更有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。

还有，抱着睡觉也不利于宝宝吸进新鲜空气，影响宝宝的新陈代谢；还不利于宝宝养成独立生活的习惯。

综上所述，抱着宝宝入睡，弊还是大于利的。所以，在新生儿的时候就需要给宝宝培养良好的睡眠习惯。尤其当宝宝一哭，父母就抱在怀里哄，时间长了，很容易使孩子养成不抱不睡的坏习惯了。

该怎么办？——不妨用抚摸代替怀抱

究竟是多抱还是多躺？这并不是绝对的，孩子不可能一直睡觉，醒了以后逗一逗，有亲子资讯间的互动也是正常的；但是新生儿的睡眠时间较多，在孩子睡觉后，家长最好还是让他们睡在床上比较好。

从心理学的角度讲，人们一生都在追求抱持的感觉，现在提倡家长多抱抱孩子，这是孩子对家长建立依恋感的一个过程，孩子需要更多的是妈妈的怀抱，抱抱对孩子来说是安全感、温暖感和感知爱的需要，当心理需求得到很好的满足时，孩子的心理发育也会更加健康。不过，如果是新生儿，在他们睡觉时，可用抚摸代替怀抱，当然，当孩子需要时，家长应该抱抱他们，跟他们进行交流，多说话，这样既能让他感受到你的爱，又能对他进行语言刺激，开发宝宝的大脑。

专家建议，新生儿最好是多平躺在床上睡觉。不过，无论是抱还是躺，只要用对时候就是对宝宝有利的，父母还要注意在整个过程中与宝宝的交流。

小心保暖过度

科学研究显示：新生儿体温调节中枢发育不完善，皮下脂肪比成人薄，保温能力差，身体散热的速度也快，是成人的8倍。因此，完全靠新生儿自己来保持正常体温非常困难，必须采取一些必要的措施来帮助其保暖。因此保暖是必要的。

但很多家长缺乏实战的育儿经验，为了保暖，经常是里三层外三层地把宝宝包裹起来，而且保持门窗紧闭。这样的保暖过度，往往会使婴儿出现体温升高、大汗淋漓等现象，甚至有时会危及到小生命。

那么，在什么情况下需要保暖呢？如何来判断宝宝是否饱暖适度呢？方法很简单，可以通过观察宝宝的面色，四肢温度来判断。

如果宝宝面色正常、四肢温度且全身无汗，则说明不需另外再采取另外的保暖措施。如果脸上有汗，手脚热且有不安、烦躁等异常现象，说明宝宝体温较高，在37.5℃以上，表示保暖过度，应减少衣被。如果手脚发凉，体温可能低于36℃，体温在36度以下时表示保暖不足，应适当增加室温，添加衣被或采取其他取暖措施。新生儿体温过低，严重时可发生硬肿症，威胁新生儿的生命，所以必须予以重视。

新生儿保暖6注意

1.环境温度

在寒冷的冬天，新生儿的居室温度一般应维持在20—24℃。秋冬季较为干燥，还应注意室内的湿度，一般应保持在50%左右。可以利用加湿器来增加室内湿度。

2.宝宝的衣被

宝宝的衣服、被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作，以保证良好的保暖性。在穿着及包裹前要事先在暖气或炉火上预暖。包裹时不要太紧，以免影响新生儿的四肢活动，如果保暖不够，可增加盖被或用热水袋保暖。但应特别注意水袋内水温应为40—60℃左右，热水袋口盖一定要拧紧。将热水袋放置在包被之外，不能直接贴于皮肤，以防止烫伤宝宝。

3.宝宝换尿布

新生儿排尿很勤，更换尿布次数较多。由于尿布的温度低于宝宝的腹部温度，应注意不要把尿布放在宝宝腹部，以免腹部受凉。有条件的话可以事先在暖气上把尿布预暖再行更换。

4.宝宝洗澡

当环境温度低时，不要把宝宝放到浴盆中洗澡，要一部分一部分洗。可先洗头，洗完后用干毛巾擦干，带上一顶小布帽，再洗颈部、腋窝、肘窝，当上身洗净后，穿上上衣或用浴巾裹住，接下来洗腹股沟、臀部、下肢，用流动水清洗宝宝的私处。洗完后，不要马上让宝宝睡觉，这样容易感冒，最好是和宝宝活动一下。也不要马上喂奶，洗澡时皮肤血管充血，血液重新分配，胃肠道处于缺血状态，马上吃奶不利于消化吸收。另外注意，洗澡时周围不要有空气对流，室内温度最好在24℃以上，喂奶后2小时洗澡， 以免出现溢乳。

5.使用睡袋

宝宝晚上睡觉时较为多动。父母要随时查看，注意不要让宝宝的头部和脸部翻到被子底下，以至引起窒息。使用睡袋保暖之余也可以很好地解决这个问题。

6.外出时保暖

天气不是特别冷的时候，可以多带宝宝外出接触新鲜空气。外出时需加穿厚衣物，必要时使用毯子包裹好宝宝，同时注意宝宝的头、耳朵和小手都应被包裹住，以免被风吹导致皮肤开裂。在户外，如果要把宝宝从车里抱出来，要注意用衣物或薄毯护住宝宝的嘴鼻，因为宝宝的鼻黏膜血管丰富，鼻腔较为狭窄，遇冷风容易鼻黏膜充血，出现鼻塞。