胎教音乐怎么听_胎教音乐怎样听

时尚养生网导读：胎教音乐怎么听？很多新爸新妈为了让未来胎儿更健康聪明，常给胎儿听胎教音乐。但若方法不对，胎教音乐反而会伤害胎儿健康哦。下面时尚养生网给新爸新妈讲讲胎教音乐怎么听。

如今都市中的年轻父母对“音乐胎教”趋之若鹜，为了生一个智力超群的“神童”，不少孕妇天天让胎儿听胎教音乐磁带。殊不知，这样做可能陷入误区，尤其是不合格的胎教音乐磁带，将会给未出世的小宝宝造成一生无法挽回的听力损害。

这样讲，道理何在呢?我们知道，当精卵结合在子宫内发育为胚胎时，父母的智力遗传基因早已在胎儿细胞的核酸之中。科学告诉我们，在脱氧核糖核酸(DNA)长长的由核苷酸组成的双螺旋链上，所有的生物遗传基因，其中包括胎儿神经系统的结构、机能、智力等，已贮存于DNA的核苷酸链的排列顺序之中，基因便按照严格的遗传密码进行自我复制，使后代表现出与亲代相似的性状特征。而不是像人们想象的那样，让胎儿听听音乐，就会使智力遗传密码改变，10万个基因的表达水平也不会提高。

若是让胎儿天天听音乐，尤其是不合格的、音频高达4000～5000HZ、声能很大的音乐磁带，反而会影响胎儿健康，损害听力。因为孕妇让胎儿听音乐时，是直接把传声器放在腹壁上，声波毫不受阻地长驱直入母体内，胎儿内耳基底膜上面的短纤维受到高频声音的刺激后，很容易受到损伤。轻者出生后听力减退，可能听得到说话声，但却听不见高频的声音，不能像正常的孩子那样去欣赏美妙的乐曲，到中老年后会过早地耳聋。严重者出生后便丧失了听力，永远地坠入无声世界而遗憾终生。

那么，是否说不需要对胎儿进行胎教呢?不是的。优生优育专家指出，中国数千年传统的母教式胎教，是科学的符合优生的。那就是在孕期要做到：注重情志养生，乐观豁达，保持一颗愉悦的平常心;生活环境舒适，起居有常不妄作劳，保证充足睡眠;膳食结构合理平衡，以供给母子所需的各种营养素;持之以恒地进行适度运动锻炼，动静结合;戒除烟酒等不良嗜好，更忌吸毒;讲究卫生，注意预防疾病特别是病毒感染性疾病;不接触猫狗等宠物及各种有害射线和毒物;定期进行产前检查，听从妇产科医生指导。只要加强孕期自我保健，就会生一个心身皆优的小宝宝。

哪些音乐最适合胎儿?

有人认为莫扎特的曲子最适合胎儿，因为它的节奏最接近人的心跳;有人则通过实验证实胎儿喜欢低沉的声音，如大鼓，而不喜欢尖锐的高音和喧哗吵杂。这些都可列为选择胎教乐曲的参考。 不过，另有一派胎教的看法，认为胎儿其实最多只懂节奏(实验认为宝宝要到出生三个月以后才能懂得“旋律”、“和音”)，而且他在羊水中听得不甚清楚，所谓的胎教，最重要的不是给宝宝听，而是给妈妈听。孕妇从音乐中获得宁静、愉快、祥和的感觉，自然保持规律的心跳、愉悦纾缓的心情，那才是最重要的胎教。 在这里，所谓“音乐胎教”，目的不是在加强宝宝的音乐天份(虽然可能有这方面的附带价值)，而是在性情上的稳定。许多怀孕期间常听音乐的孕妇现身说法，她们的宝宝出生后比较“好带”，不会无故夜啼，而且怀孕期间常听的音乐特别能够稳定新生儿的情绪。

音乐胎教的方法

一、音乐熏陶法和哼唱谐振法：音乐熏陶法是指通过播放收听轻音乐，让孕期生活中充满优美的乐声，使孕妇的精神愉悦，心情舒畅；哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲，同时想象胎儿在静听，从而达到与胎儿心音的共鸣。

二、父教子“唱”法：爸爸可以抚摸着妈妈的腹部，对着其中的胎儿，反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。

三、胎教器传声法：从妊娠22周左右开始，在医生的指导下，选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。

胎教音乐怎么听有利于宝宝

1、音乐节奏不要太快，音量不宜太大

节奏太快的音乐会使胎宝宝紧张，太大的音量也会令胎宝宝不舒服。

2、音乐的音域不宜过高

因为胎宝宝的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎宝宝无法负荷，造成脑神经的损伤。

3、音乐不要有突然的巨响

因为这样会造成胎宝宝受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

4、胎教音乐时间不宜过长

从孕5个月起，每次5~12分钟，孕6个月后，每次20分钟，每天1~2次。音箱摆放在1米外，扬声器对着腹部，离肚皮2厘米左右，音频应保持在2000赫兹以下，分贝在65~75范围内。

在孕早期听优雅的轻音乐，孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实，最好是准妈妈自己听音乐，集中精神，认真倾听，让胎宝宝间接听音乐，以收到良好的效果。

此外，要让胎宝宝反复地聆听，才能造成适当的刺激。等到胎宝宝出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生宝宝有待在母体内的安全感，对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。

5、应具有明朗的情绪，和谐的和声

这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。

TIPS

●音乐就是情感，情感就是生命的和谐，通过对母体音乐体验和素养的提高从情绪上，来达到母体与胎儿的和谐与平衡。

●尽量采用自然的方式，让准妈妈与胎儿进行沟通，而不是采用特殊的方法。

●准妈妈用自己独特的方式告诉胎宝宝自己对音乐和生活的理解。

胎教音乐怎么听？按孕期不同，选择合适节奏的胎教音乐给宝宝反复聆听，这样才能达到有效的胎教作用。