左眼发胀和疼痛的原因是什么？

眼睛是人体的关键器官之一，人体的日常生理活动离不开眼睛的支撑。同时，眼睛的状态也能反映人体内各个器官的状态。因此，保护视力也是每个人都应该注意的事情。长时间熬夜，休息不好，长时间抽烟喝酒会引起眼睛不适。疏忽清洁眼睛也会引起眼睛不适。如果眼睛不舒服，会对人体的生理活动产生一定的影响。

什么是右眼澎涨？

1、人生休息不规律，常熬夜或长时间吸烟，嗜酒等，右眼澎湃。

2、每天过度使用眼睛，看电脑时间过长，对眼睛产生辐射，过度使用眼睛，右眼涌动。

3、右眼部疼痛可能是身患青光眼的表现，严重的青光眼随时会引起盲目，必须到医院进行检查，以清除身患青光眼的几率。

4、眼睛内部必物引起的眼睛胀痛，如眼结膜囊内有分泌物，右眼疼痛。

怎样保护眼睛？

1、不必在光线太暗或太亮的地方学习或书写，应选择无闪光、灯源好的大灯、台灯下工作或学习。

2、眼部不适时，可以通过眼部保健操作来缓解，达到放松眼部的效果。

3、不要过分沉迷于看手机、看电视，以免长时间使用眼睛。

4、提高每天的户外运动时间，可以通过打羽毛球、打乒乓球等方式保护视力。