眼睛胀痛如何缓解疼痛

通常，眼睛有时会干燥和肿胀。如何缓解眼睛肿胀的原因？患者突然单眼疼痛，视力下降，眼睛发红，担心光源。他们去医院看病。急性闭角青光眼引起的急性闭角青光眼眼肿痛患者最近看了很多电脑和手机图片。眼睛干涩、酸痛、不适是由于眼睛干燥和视觉疲劳。治疗建议减少看电脑和手机的时间。

如何缓解眼睛疼痛？

1、在日常生活和工作中，你应该用眼睛看一会儿窗外的风景，让眼睛稍微休息一下。这样可以合理缓解眼睛疲劳，不会感到干燥、狂躁和疼痛。另外，平时要多吃水果。

2、如果眼睛受到外界刺激，会有肿胀和疼痛，最好用冰或冷毛巾冷敷15分钟，这对疼痛和干燥有很大的帮助，因为低温本身可以缓解疼痛和肿胀。

3、还可以温敷，放松眼睛周围的肌肉，缓解眼睛疲劳和周肌弹跳的感觉。戴眼镜或隐形眼睛，先去掉再加热。

4、假设眼睛周围突然出现肿胀或疼痛，洗净双手，慢慢地轻轻按压眼圈周围，这样也能缓解眼睛疼痛。

事实上，长时间面对电脑屏幕会减少眨眼的频率，使眼睛干燥。尽量经常眨眼，保持眼睛湿润。如果你仍然感到干燥和易怒，试试人类的眼泪。日常生活中多喝水，身体没有一定的水会让眼睛干燥、发痒、疼痛，身体会脱水，不会造成足够的眼泪来保持眼睛湿润。