2023年4月15至21日是第29个全国肿瘤防治宣传周。今年宣传周主题是“癌症防治 全面行动——全人群 全周期 全社会”。今天，嘉兴市疾控中心发布嘉兴最新癌谱数据。
一、恶性肿瘤发病谱
2022年嘉兴市恶性肿瘤发病率为约560/10万，男性略高于女性，由于我市老龄化情况日益凸显，恶性肿瘤的发病率和死亡率持续处在高位，且一直呈上升趋势。
1、按类型排序
全市户籍居民前10位恶性肿瘤顺位排列依次是：肺癌、甲状腺癌、结直肠癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、前列腺癌、胰腺癌、脑，神经系统恶性肿瘤、非霍奇金淋巴瘤。
2、按性别排序
男性前10位恶性肿瘤分别为肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、前列腺癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、食管癌、膀胱癌、非霍奇金淋巴瘤；女性前10位恶性肿瘤分别为甲状腺癌、肺癌、乳腺癌、结直肠癌、脑，神经系统恶性肿瘤、胰腺癌、肝癌、胃癌、非霍奇金淋巴瘤、宫颈癌。
3、按年龄排序
14岁以下儿童常见恶性肿瘤为白血病，15-39岁组高发的恶性肿瘤主要是甲状腺癌、乳腺癌、气管，支气管，肺癌、结直肠癌、宫颈癌，40-64岁组高发的恶性肿瘤主要是肺癌、甲状腺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌肝癌，65岁以上及老年组以肺癌、前列腺癌、结直肠癌、肝癌、胃癌较为多发。恶性肿瘤发病率随着年龄增加而上升，35岁前缓慢上升，40岁后上升速度加快，60岁之后加速增长,80岁组达到高峰。
2022嘉兴市恶性肿瘤发病前十位金字塔（构成比）
二、恶性肿瘤死亡谱
恶性肿瘤是我市居民死亡的头号杀手，2022年死亡率约为200/10万，男性显著高于女性，约占全部死亡原因的1/4，也就是说在死亡患者中，每4个人就有1个死于恶性肿瘤，同时恶性肿瘤的减寿率和疾病负担也是所有疾病中最高的。
处于前五位的恶性肿瘤依次为肺癌、肝癌、结直肠癌、胰腺癌、胃癌，占恶性肿瘤死亡数的65.95%。其中男性恶性肿瘤死亡前五位依次为肺癌、肝癌、结直肠癌、胃癌、胰腺癌，女性依次为肺癌、结直肠癌、肝癌、胰腺癌、胃癌。
2022嘉兴市恶性肿瘤死亡前十位金字塔（构成比）
适合中国人的防癌处方请牢记
1.严格控制体重
2.不吃发霉的食品
3.少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品
4.吃新鲜的果蔬前要将其清洗干净
5.不酗酒、不吸烟
6.不要长期服用可能致癌的药物
7.不要使用有毒的塑料袋
8.每天晒太阳的时间不宜超过40分钟
9.不要熬夜
癌症防治小贴士
一、癌症不会传染，但一些致癌因素是会传染的
（一）癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的，是不传染的。
（二）一些与癌症发生密切相关的细菌（如幽门螺杆菌）、病毒（如人乳头状病毒、肝炎病毒、EB病毒等）是会传染的。
（三）通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳头状病毒疫苗）可以避免感染相关的细菌和病毒，从而预防癌症的发生。
二、规范的防癌体检能够早期发现癌症
（一）防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让群众知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。
（二）目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。
（三）要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。
（四）防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。
三、早诊早治是提高癌症生存率的关键
（一）癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关，发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。
（二）关注身体出现的癌症危险信号，出现以下症状应及时到医院进行诊治。
1、身体浅表部位出现的异常肿块。
2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。
3、身体出现的异常感觉：哽咽感、疼痛等。
4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。
5、持续性消化不良和食欲减退。
6、大便习惯及性状改变或带血。
7、持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。
8、听力异常，鼻血，头痛。
9、阴道异常出血，特别是接触性出血。
10、无痛性血尿，排尿不畅。
11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
四、发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗
（一）癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。
（二）规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈癌症的基本保障。
（三）癌症患者要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。
来源：嘉兴疾控
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