陈皮三种人不宜吃有9大禁忌，失眠多梦孕妇吐血者必须忌口

陈皮是一味中药，日常也有很多人用于泡茶喝，有止咳润肺、缓解胃疼、治晕车等作用。不过要注意，陈皮三种人不适合吃：孕妈妈及哺乳期间、胃溃疡出血、气血亏虚的人不适合喝，也有胃酸的分泌比较多、睡眠质量差、容易上火的人也不建议吃陈皮，要不然只能产生坏处。

陈皮三种人不适合吃

1、孕妇怀孕、喂奶、经期情况下不适合喝

最先孕妈妈当然不能随便吃这类中药材的，特别是孕妈妈很容易上火，假如喝陈皮茶会加剧上火症状，会让本身胎宝宝有所影响。生理期女士喝陈皮茶对孑宫不大好，会对你身体体质。

2、嗓子痒干咳、睡眠质量差的人

这一类人有气血亏虚的现象，特别是气虚体质的人，经常会有睡眠质量差、容易惊醒的病症，这时候喝陈皮水会引起身体内的躁热正气，造成失眠严重。

3、呕血的人

呕血的人有可能是胃溃疡出血，又或者是咯血的人很有可能肝火旺，不论什么状况，都别喝陈皮茶了，因为这时候肠胃非常孱弱，陈皮会损伤胃酸的分泌，造成病况更为严重。

此外还有容易上火的人，长期便秘、口干、小便赤黄得话，不能喝陈皮；也有风寒感冒，吐黄痰的人喝陈皮茶只会引起不适感；幼小少年儿童都还没发育好，服食陈皮也没有什么好处。陈皮虽是常见中药材，不良反应一般轻微，但以上这种群体最好不要吃陈皮，不适宜人的体质。

陈皮泡水喝的9大忌讳

8、过敏性体质慎喝

易过敏的朋友们一定要注意了，如果对于陈皮皮肤过敏得话，可能有长疹子、咽喉疼痛、拉肚子、腹疼等不适，留意下一次就别再喝，防止出现严重过敏反应......

陈皮有五大健康养生作用

1、止咳润肺

陈皮具备理气健脾、燥湿化痰的作用，它对干咳的提升也有一定的实际效果，能够起到止咳化痰的功效，可以制作纯蜂蜜陈皮茶，纯蜂蜜润肺止咳，陈皮燥湿化痰，还可以用陈皮煲梨汤，也可以止咳化痰，制成陈皮稻米花生仁枸杞粥，也是十分的营养好，还可以清热利湿......