针灸减肥穴位图

1、 降低食欲

如上图所示，针灸减肥主要通过针刺颊车穴、带脉、腕谷穴、梁丘穴、内庭穴来降低减肥者的食欲，延长肠胃排空时间，降低能量储存水平，阻止减肥者摄入过多热量。

2、 加速新陈代谢

通过针刺上图所示的中脘穴，手五里，大横穴，关元穴，下脘穴，天枢穴，气海穴，髀关穴和丰隆穴可以促进新陈代谢速率，加速人体内脂肪燃烧，糖分分解，加快血液循环速度和热量消耗。

3、 调节内分泌

如上图所示，针刺带脉、神门穴、气海穴、关元穴、血海穴和足三里可以改善内分泌，调理内分泌紊乱造成的肥胖症，使之回归正常人水平，与此同时还可以改善女性月经不调的功效。

4、 调控肠胃

针刺天枢穴、水道、上巨虚三个穴位可以达到调理肠胃，加速肠胃蠕动和废物排泄的效果。

如果是月经不调者可以采用针刺调节内分泌穴位的方法来减肥；如果是肠胃不畅的肥胖者可以通过针刺调控肠胃达到减肥的目的；对于控制不住饮食的人可以通过针刺抑制食欲的穴位来进行调节，是不是很方便很准确呢？