导读:1、失眠对人体的影响如果失眠,会让我们身体的免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,影响身体的健康生长与发育,降低身体素质,加速衰老,缩短人的寿命。导致记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。很多失眠的人最终都会选择药物来缓…
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