导读:1、橙子怎么吃不会发胖适量吃。橙子中的糖分属天然糖分,是代替正餐或其他甜食的选择,爱吃甜食又担心发胖的人群可以吃橙子来满足对甜食的欲望,适量吃橙子不会胖,还能帮助减肥。2、睡前可以吃橙子吗不可以。入睡前吃橙子不利于消化,对于…
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