导读:1、女性吃榴莲一次吃多少100g左右即可。榴莲中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、叶酸、烟酸以及多种无机元素等营养成分,食用后能起到促进食欲、增强免疫力、润肠通便等多种功效。榴莲虽然营养,但是每次不建议吃太多,一般吃100g左右即可…
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