导读:1、减肥的人能吃红枣吗红枣在减肥期间也是可以食用的,只要注意适量就好,红枣的热量比较高,不适合减肥的人多吃。每100克红枣的热量大约为125大卡,算是一种热量比较高的食物,但是吃红枣对身体是很好的,所以在减肥期间适量的食用是没有关系…
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