导读:1、南瓜很甜会不会长胖一般不会。南瓜的糖分含量其实不多,且主要集中在内瓤之中,糖分中主要是果糖,所以才会比较甜。另外,南瓜的热量也不高,100克南瓜大概有22大卡热量,所以一般不用担心长胖。而且,南瓜含大量高纤维素和维生素,多吃南瓜…
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