导读:1、润肠通便秋葵中含有多糖形成的黏性液质,非常滑腻,且含有丰富的纤维素,食用之后能够促进胃肠道蠕动,同时本身也一定的滑利性,对于燥热便秘的人群而言,吃秋葵有一定的缓解便秘效果。2、强肾补虚秋葵中的粘性蛋白有助于养肾生精,秋葵…
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