导读:1、牛油果一般蒸多久牛油果一般蒸10分钟左右即可。对于消化功能不好的人直接吃牛油果可能会引起胃肠道不适等症状,所以一般需要把牛油果蒸熟了再吃,蒸熟的牛油果其中的营养物质并不会流失,反而更有利于人体消化吸收,一般牛油果蒸10分钟左右即…
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