导读:1、消肿养胃南瓜属于高钾低钠的蔬菜里面含有大量的钾元素,能够改善身体疲劳以及水肿,同时也具有解毒消肿、利尿的功效。软糯糯的南瓜还是养胃佳品。南瓜中含有的果胶可以促进肠胃蠕动,并保护胃粘膜不受刺激,很适合肠胃不好的人食用。2、提高免疫…
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