导读:1、土豆和什么一起吃最好士豆+牛肉土豆与牛肉一同煮食,营养美味,健脾胃,保护胃黏膜。土豆+醋土豆营养丰富,但含有微量有毒物质龙葵素,加入醋,可以有效地分解有毒物质。土豆+全脂牛奶土豆富含糖类和维生素,全脂牛奶富含蛋白质和钙,两者同食…
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