导读:1、牛奶很多人其实存在乳糖不耐受的问题,当你摄入非常多乳糖的情况下,你的小肠无法快速的分解,有可能会在大肠内被细菌发酵,使得你的病情加剧,出现乳糖不耐受的症状,比如腹泻、腹痛等问题。常见的除了纯牛奶以外还有奶酪、冰激凌也有可能会导致…
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