导读:1、西梅皮能吃吗可以吃。西梅颜色如紫翡,光滑圆润,果肉中富含维生素A、维生素C、糖类、有机酸及钙、铁、锌等矿物质,而果皮中含有大量的花青素和纤维素,西梅可以直接食用,无需去除果皮。2、西梅一天可以吃多少个可以吃3~5个。西梅…
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