导读:1、牛油果减肥还是增肥牛油果减肥还是增肥,主要与牛油果的食用量以及食用时间有关。1.从食物的热量上来看,每100克可食部分的牛油果中所含的热量为161大卡,是一种热量偏高的水果,过多食用,可能会引起肥胖。2.从食物的营养成分上来看,…
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