导读:1、酸枣仁治失眠要炒熟吗需要炒熟。其实无论是酸枣仁还是炒熟酸枣仁都具有一定的治疗失眠的作用,但炒熟的酸枣仁泡水之后其中的营养成分更容易溶解水中,从而可以起到更好的治疗失眠的效果,但要注意炒酸枣仁的时候要注意火候,不能太大,避免将酸枣…
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