导读:1、激素变化影响睡眠怀孕后,受体内激素变化的影响,孕妇在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,再加上对腹中胎儿的担心,很容易引起情绪的不稳定,因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。应对措施:适度的压力调适以及家人的体贴与关怀,…
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