导读:1、药膳绿豆粥食材:绿豆80克,芦根80克,粳米100克,生姜8克,紫苏叶15克。方法:先把芦根、姜、苏叶一起放入砂锅中,加入适量的水,用文火先煎熬30分钟后去渣取汁,再加入绿豆、粳米一起煮粥。功效:药膳绿豆粥有止呕利尿的作用,对于…
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