导读:1、胡萝卜胡萝卜性微温,富含的维生素A、C、E、及β胡萝卜素、茄红素,有补中气、健胃消食、生津止渴的功效,是产妇可选择的一道菜肴。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高产妇的免疫力。2、西红柿西红柿有清爽可口,富含维生…
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