导读:1、清肠排毒大黄梨不但口感脆嫩,味道甘甜,它还含有大量的膳食纤维,而膳食纤维又有着肠道清洁工的称号,它在进入人体后能吸水膨胀,可促进肠胃蠕动,并能清理肠道壁上淤积的垃圾和毒素,能让他们尽快排出体外,能在保持大便通畅,预防缓解便秘的同…
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