导读:1、清热降火从中医角度来说,马蹄、甘蔗都是性寒食材,通常情况下,食用性寒的食物可以去除体内的燥热之气,缓解因燥热之气导致的上火的症状,具有清热降火的作用,因此食用马蹄甘蔗煮水可以清热降火。2、生津止渴马蹄和甘蔗都是富含水分的…
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