导读:1、紫菜吃了有什么好处1、紫菜中富含钙、铁、碘等元素,不仅是治疗妇女儿童贫血的优良食物,还可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。2、在古代就用于治疗因缺碘而引起的大脖子病,即“甲状腺肿大”。3、紫菜中还含有非常丰富的胆碱成分,有…
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