导读:1、粗粮水果排毒粗粮中所含的膳食纤维和水果中的纤维素能有效促进脂肪分解,加快人体内的新陈代谢,春季多吃些粗粮和水果,能更好的促进肠胃蠕动,防止便秘,顺利排出储存在人体内的废物和毒素,让我们尽快恢复活力。2、柠檬水排毒这是很多…
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