导读:老年人非常注重养生,肥胖的老年人健康的第一步就是减肥,减肥可以帮助老年人降低患病的风险,但老年人减肥是需要注意一些事项的,那么,老年人减肥要注意什么事情呢?1、注意减肥循序渐进老年人减肥更重视健康,因为老年身体的变化,减肥应该循序渐进,运动…
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