导读:1、导致腹胀的错误行为1、经常吃的太快妈妈总是有忙不完的事,所以可能没有时间好好坐下来享受餐点,总是尽快吃完所有的食物,这会吞下大量的空气,最终导致腹胀。你应该要慢慢吃,至少要30分钟。2、吃或咬太大口不仅吃的太快,吃的太大口也会阻…
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