导读:1、坐月子鹌鹑可以吃吗坐月子是可以吃鹌鹑的。鹌鹑的蛋白质含量很高而且脂肪少,对体虚还有贫血的人来说吃了很好,这些都是很适合产妇的,是产妇理想的大补食物。不过最好少吃鹌鹑蛋,因为鹌鹑蛋的胆固醇很高。2、坐月子吃鹌鹑有什么好处产…
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